鍼灸の可能性を究める、名古屋の大須、万松寺の鍼灸治療院「不老閣」
ブログ

生活習慣病を考える

睡眠障害セルフチェック(不眠その2)

みなさん、きちんと寝れていますか?でもその睡眠もしかしたら間違っているのかも?不眠症には大きく分けて4つのタイプがあり、それぞれのタイプによって引き起こされる病気もさまざまです。 不眠症のタイプ(アナタはどのタイプ?) …

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やっぱり寝酒でしょ?え!?ダメなの?(不眠その1)

「スッキリとした寝覚めが欲しい」「布団に入ったらスッと眠りにつきたい」「夜中に何度も目が覚めるのは勘弁してほしい」 睡眠に対するちょっとした不満はみなさんお持ちだと思います。 そんな不満を持つ皆さんが、たまに間違っちゃう …

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わりと真面目に『五月病』の話

 今日は少し真面目な話を。「五月病」という言葉があります。おそらく皆さんご存知で、 「俺、今ソレの真っ最中だよ~♪」とおっしゃる、初一人暮らしの学生さんや新入社員の方もいらっしゃるかもしれません。いやいや、♪つけてる場合 …

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高脂血症~重篤な症状で初めて気づく自覚なき病

高脂血症とは? 高脂血症とは血液中の脂質であるコレステロールや中性脂肪が多すぎる病気です。高脂血症は動脈硬化の大きな原因となります。この動脈硬化が心筋梗塞・脳梗塞を引き起こします。 高脂血症は2種類あり、一つは遺伝子が原 …

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高血圧症~気付かぬ間に動脈硬化を引き起こすサイレント・キラー

高血圧症とは? 高血圧症とは高い血圧が続く病気です。高い血圧が長い間、動脈にかかるとこれに対抗するため血管の壁が厚くなってきます。また中には血管の一部が狭くなります。これが動脈硬化です。動脈硬化は心筋梗塞や脳梗塞を引き起 …

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